Por Claudia Westedt Blanco
08.04.24
Psicóloga
Consejos para prevenir y controlar la ansiedad: integrando hábitos saludables en tu rutina diaria
En este artículo, la Sra. Claudia Westedt Blanco, especialista en Psicología, explica ofrece una serie de consejos para prevenir y controlar la ansiedad y nos explica cómo podemos integrar hábitos saludables en nuestra rutina diaria para conseguirlo.