Ansiedad: síntomas, causas y estrategias para su manejo
El Psicólogo Antonio Gonzalo Santana nos habla de la ansiedad: principales causas y factores causantes, síntomas y diferentes estrategias de cómo manejar episodios de ansiedad.
Ansiedad: síntomas, causas y estrategias para su manejo
El Psicólogo Antonio Gonzalo Santana nos habla de la ansiedad: principales causas y factores causantes, síntomas y diferentes estrategias de cómo manejar episodios de ansiedad.
Los compromisos navideños pueden aportar un estrés añadido a nuestras obligaciones y rutinas diarias
Cuando termina otro año más solemos sentir más estrés y ansiedad por la presión que supone empezar un nuevo año y poder cumplir con los objetivos o propósitos marcados. Hablamos sobre ello con el psicólogo Gonzalo Santana.
Articoli medici più letti
Articoli medici rilevanti