Tratamiento del sueño
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![Dra. Teresa Lluch Sebastián](/files/Doctor/doctor_list/5819bf5d-6b0c-43f3-967a-6ef88ac97da0.png)
¿Cómo se detectan y tratan los trastornos del sueño?
Por Dra. Teresa Lluch Sebastián
2024-06-29
¿Sufres insomnio, apnea del sueño, sonambulismo o te duermes fácilmente en cualquier lugar? La Dra. Lluch Sebastián, experta en Neurofisiología Clínica, te da los detalles sobre los Trastornos del Sueño y te aconseja cómo tratarlos Ver más
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![Dr. Miguel García Bellón](/files/Doctor/doctor_list/prof_13717_20220328131207.png)
¿Qué papel juegan los sueños en nuestra vida?
Por Dr. Miguel García Bellón
2024-06-29
Los sueños implican un correcto desarrollo del sueño nocturno. En este artículo el Dr. Miguel García Bellón, especialista en Neurofisiología, explica qué importancia tienen los sueños, cómo dormir mejor y los tratamientos más adecuados. Ver más
![triptofano mujer durmiendo topdoctors](/files/Article/imglist/9f2f57954eb094c07addd2a04ec41d8b.jpg)
![Dr. Jordi Forés Colomer](/files/Doctor/doctor_list/prof_7383_20200817134521.jpeg)
¿Por qué necesitamos triptófano?
Por Dr. Jordi Forés Colomer
2024-06-29
El triptófano es un aminoácido esencial en la nutrición humana y es básico para promover la liberación del neurotransmisor serotonina; contribuye así a mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés de manera muy efectiva. Ver más
![El trastorno del sueño aumenta en invierno, patologías como la apnea del sueño o los ronquidos dificultan el descanso nocturno](/files/Article/imglist/5a6350ae-6a5c-4880-90db-60ed8ac97da0.jpg)
![Dr. Jesús Escribá Alepuz](/files/Doctor/doctor_list/535e27b5-d774-4f26-9113-6e0b0a81047f.jpg)
Recomendaciones para evitar los trastornos del sueño
Por Dr. Jesús Escribá Alepuz
2024-06-26
La apnea del sueño y los ronquidos son algunos de los trastornos del sueño más comunes. El doctor Escribá nos explica en este artículo cómo afecta el frío a la hora de descansar y algunos remedios naturales para dormir bien Ver más
Doctores expertos en Tratamiento del sueño
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Dr. Alejandro Veres Racamonde
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