Trattamento del sonno
¿Por qué necesitamos triptófano?
Dr. Jordi Forés Colomer
2024-04-30
El triptófano es un aminoácido esencial en la nutrición humana y es básico para promover la liberación del neurotransmisor serotonina; contribuye así a mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés de manera muy efectiva. Mostrare di più
¿Qué papel juegan los sueños en nuestra vida?
Dr. Miguel García Bellón
2024-04-29
Los sueños implican un correcto desarrollo del sueño nocturno. En este artículo el Dr. Miguel García Bellón, especialista en Neurofisiología, explica qué importancia tienen los sueños, cómo dormir mejor y los tratamientos más adecuados. Mostrare di più
Disturbi del sonno
Dr. Jesús Escribá Alepuz
2024-04-29
Apnea del sonno e russare sono alcuni dei disturbi del sonno più comuni. Dr. Escribá spiega in questo articolo come freddo colpisce il tempo per riposare e alcuni rimedi naturali per il sonno Mostrare di più
Come individuare e trattare i disturbi del sonno?
Dra. Teresa Lluch Sebastián
2024-04-29
Lei soffre di insonnia, apnea del sonno, sonnambulismo o addormentarsi facilmente ovunque? Dr. Lluch Sebastian, esperto di Neurofisiologia Clinica, fornisce dettagli sui disturbi del sonno e consiglia come trattarli Mostrare di più
Medici esperti in Trattamento del sonno
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Dr. Alejandro Veres Racamonde
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