By Miriam Huerta González
26.01.22
Dietitian & Nutritionist
¿Qué alimentación hay que seguir durante la menopausia?
La nutricionista Miriam Huerta González nos habla de la importancia de la nutrición de cara a la menopausia y la perimenopausia. Nos explica por qué es importante cuidar la dieta, además de combinarla con el ejercicio, así como cuáles son alimentos adecuados y cuáles comer para no engordar.