La psicoterapia es un proceso psicológico, por el cual se busca el objetivo de que el paciente realice un cambio de su conducta, así como de pensamientos y requiere un seguimiento semanal. Este tipo de tratamiento psicológico está muy recomendado para poder hacer frente a problemas conductuales.
Existen una serie de tipos de patologías con las que este tratamiento puede combinarse, como por ejemplo con procesos farmacológicos. Acudir a la consulta de un psicoterapeuta es muy recomendable en procesos psicológicos en los que se trate con problemas de enfermedades mentales, como puede ser para controlar la ansiedad, luchar contra casos de autoestima baja, y otras tipologías de enfermedades mentales.
El cuadro médico de Top Doctors acepta todos los tipos de seguro médico, hecho remarcable, pues ante un proceso de psicoterapia breve se recomienda un seguimiento semanal, los seguros suelen cubrir las sesiones aunque con una duración de estas limitadas. La duración del tratamiento es variable entre pacientes, por esta razón los profesionales que forman parte de nuestra base analizan cada caso de forma individual, adaptando cada tratamiento psicológico según la orientación que se aplique.
Tipologías de tratamientos de psicoterapia
La orientación de la psicoterapia cognitivo conductual está basada en el modelo de línea de un importante concepto de psicología aplicada, a través del cual el problema psicológico se soluciona con una mezcla de terapias conductivistas derivadas del proceso de psicología cognitiva. A través de este proceso se trabajan los fundamentos de la psicología conductista, a través de la cual se sitúan como conceptos centrales de la terapia los procesos de aprendizaje de forma práctica, así como a través de procesos cognitivos.
También existe un tipo de psicoterapia psicodinámica el cual destaca por aplicar el foco del tratamiento en el proceso psicológico actual del paciente, así como en estudiar el porqué de su actuación y pensamientos. Este tipo de terapia se entiende como una aplicación curativa de la interpretación que la persona afectada hace de su situación. Este tipo de terapia se focaliza más en el tratamiento de las razones que llevan al carácter conductual actual, por delante de la base que los problemas del paciente puedan tener en el pasado.
Esta tipología de orientación del análisis es la psicoterapia psicodinámica, cuya metodología lleva a la retroinspección interna del paciente. Ésta está derivada del proceso de psicoanálisis, a través del cual el psicólogo se focaliza en intervenir la interpretación del conflicto psíquico por el cual se acude a la consulta. La psicoterapia psicodinámica se basa en el tratamiento de los recuerdos y sentimientos arraigados tras un proceso de alta intensidad en el pasado, con el que el paciente habla de forma libre con el terapeuta a través de la técnica de decir lo que primero que se le venga a la mente a través del proceso de “asociación libre”.
El tratamiento de psicoterapia humanista se basa en un proceso de aproximaciones de nivel psicológico, especialmente a través de una experiencia directa del paciente. El profesional trabaja a través de un proceso de empatía con el paciente, de forma que comprenda el porqué de la actuación de éste. Este tipo de psicoterapia se basa en el análisis de la naturaleza racional humana, a través de aquellos roles poco recomendables que se asumen por ciertas personas ante problemas psicológicos.