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Teletrabajo: consejos para una buena higiene postural
Por Dr. José María Torres Campa-Santamarina
2024-08-09
El Dr. Torres Campa-Santamarina, especialista en Neurocirugía, nos explica los beneficios de la higiene postural. Además nos da algunos consejos a seguir para tener una buena postura. Unos consejos que podemos tener en cuenta a la hora de realizar el teletrabajo. подробнее
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Tras la pandemia, prioricemos la salud física, mental y emocional
Por Dr. Fernando Marquínez Bascones
2024-08-09
En este artículo, el Dr. Fernando Marquínez Bascones, especialista en Psiquiatría, explica cómo desde el inicio de la pandemia por COVID-19, el miedo se ha instaurado en nuestro planeta y además explica cómo podemos combatir el miedo con humor. подробнее
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Las fobias y el COVID-19
Por María Gallego Blanco
2024-08-09
La psicóloga María Gallego nos explica los diferentes tipos de fobias y cómo están afectando en la población debido a la situación por COVID-19. подробнее
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¿Cómo mantener tu rutina diaria desde casa?
Por José Santos Sánchez-Ferrer
2024-08-09
El fisioterapeuta José Santos Sánchez-Ferrer nos explica qué ejercicios podemos hacer desde casa para mantener nuestra actividad física y cómo superar el confinamiento si teletrabajamos. подробнее
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