Sport psychology

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Psicología deportiva: potenciando el rendimiento y bienestar del atleta

By Álvaro González Pérez
2024-11-19

Álvaro González, psicólogo deportivo en Barcelona, explica de qué manera puede un psicólogo deportivo a un atleta o equipo, ya sea amateur o profesional. See more

Psicología deportiva: recuperación en deportistas de élite

By Moisés Suárez Nordelo
2024-11-18

En este artículo, el Sr. Moisés Suárez Nordelo, especialista en Psicología, explica en qué consiste la psicología deportiva, ya que esta rama de la psicología desempeña un papel esencial en la recuperación de las lesiones en deportistas de élite. See more

Con metas realistas se pueden alcanzar los objetivos autopropuestos

5 claves para alcanzar los objetivos de año nuevo

By Carlos Mera García
2024-11-17

Cada año nos proponemos al menos un propósito para el año siguiente y hacer deporte es el clásico. En este artículo, Carlos Mera, especialista en Psicología, aconseja cinco claves para aumentar las posibilidades de alcanzar nuestro propósito. See more

Tres fases para disfrutar de la carrera: preparación, competición y post carrera

By Amaia Ramírez Muñoz
2024-11-17

¿Cómo preparas tus carreras? Es fundamental establecer un plan de entrenamiento adecuado al perfil del corredor y ser realista en cuanto a sus objetivos. See more

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