Nozaleda y Lafora
Estoy profundamente agradecido por el apoyo e implicación del equipo. En particular Marta ha sido clave en mi recuperación, pero se nota que hay un equipo fuerte detrás para poder seguir entregando este apoyo a los pacientes. Muchas gracias
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En este artículo el Dr. Álvaro García Cardenal, especialista en Psiquiatría, explica cómo influye la falta de sueño en los trastornos de ansiedad preexistentes, qué enfoques terapéuticos se recomiendan, cuáles son las técnicas de relajación más efectivas y cuándo se considera la medicación.
En este artículo, la Sra. Karin Cruz Torres, especialista en Psicología, explica qué es el FOMO, el miedo a perderse lo que hacen los demás, y por qué este fenómeno psicológico ha cobrado tanta relevancia en la era digital.
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