Klinik PM

Klinik PM

Klinik PM se erige como el mayor centro especializado en Traumatología conservadora y tratamiento del dolor en toda Europa, ubicado en la ciudad de Alicante. Con una trayectoria profesional insuperable, Klinik PM es reconocido como el centro de referencia internacional en este campo. A la vanguardia de la Medicina regenerativa y el alto rendimiento deportivo, este centro médico liderado por el Dr. Pablo Martínez ha trasformado la manera en que se aborda y trata el dolor crónico y las enfermedades traumatológicas.

Klinik PM cuenta con dos clínicas conjuntas, ubicadas en la calle Montesinos 3 y 7, que suman un total de 4.500 metros cuadrados dedicados exclusivamente al tratamiento del dolor y traumatología conservadora, evitando cirugías innecesarias. Estas instalaciones de última generación albergan una completa gama de servicios médicos, incluyendo un servicio de radiología completo con TAC, resonancia magnética, radiografías, ecografías y chequeos, todos disponibles en el mismo lugar. Además, la clínica dispone de quirófanos propios donde se realizan procedimientos mínimamente invasivos con la máxima precisión y seguridad.

Klinik PM está diseñado bajo el modelo de centros monográficos multidisciplinares alemanes y estadounidenses, distribuido en dos clínicas conjuntas con unidades de rehabilitación, biomecánica y podología, así como 18 consultas médicas especializadas en diagnóstico y tratamiento de alta precisión. Con cuatro quirófanos de última generación, un servicio de radiodiagnóstico completo y otras instalaciones especializadas como neurofisiología y medicina hiperbárica, Klinik PM ofrece un enfoque integral y avanzado para el tratamiento del dolor y las enfermedades traumatológicas.

Klinik PM se ubica en Alicante, por lo que ofrece fácil acceso desde aeropuertos y estaciones de tren en toda España y Europa. Además, la ciudad ofrece una amplia gama de hoteles para garantizar una estadía cómoda a pacientes de todas partes. Si así lo desean, el equipo de Klinik PM puede encargarse de organizarlo todo, permitiendo que la principal preocupación del paciente sea su tratamiento y mejorar su calidad de vida. Venir a tratarse aquí es fácil, económico y permite disfrutar de un clima agradable durante todo el año.
Además, para mayor comodidad y tranquilidad de los pacientes, Klinik PM atiende urgencias los sábados de 9h a 14h.  En resumen, Klinik PM se destaca como un referente en el tratamiento del dolor, ofreciendo atención médica de la más alta calidad en un entorno moderno y especializado.

Ver más >
Pilates

Pilates en Alicante (Alacant)

Antes:

 

70,00€

 

(Exento de IVA)

Ahora:

 

70,00€

 

(Exento de IVA)

Pilates

El pilates es un sistema de entrenamiento físico que se centra en fortalecer los músculos centrales del cuerpo, mejorar la flexibilidad y la postura. Se basa en una serie de ejercicios que se realizan con el control de la respiración y la concentración mental. El Pilates tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo el fortalecimiento de los músculos centrales, la mejora de la flexibilidad y la postura, el alivio del dolor de espalda, la mejora del equilibrio y la coordinación y la reducción del estrés.

¿Qué es?

Pilates es un método de ejercicio físico diseñado para mejorar la flexibilidad, la fuerza muscular, la postura y la alineación del cuerpo, a través de movimientos controlados y de bajo impacto.

¿En qué consiste?

Consiste en una serie de ejercicios que se realizan en colchoneta o con equipo especializado como el reformer, con enfoque en el control de la respiración, la precisión en los movimientos, y la activación del "core" (músculos abdominales, lumbares y del suelo pélvico).

¿Por qué se realiza?

Se realiza para mejorar la postura, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, rehabilitar lesiones, reducir el estrés y mejorar el equilibrio corporal. También se utiliza como complemento en el tratamiento de ciertas dolencias musculoesqueléticas.

Preparación previa

No requiere una preparación especial. Es recomendable usar ropa cómoda y ajustada que permita una correcta visualización de los movimientos y facilitar el trabajo del instructor. Es importante avisar si se tiene alguna lesión o limitación física antes de comenzar.

¿Qué se siente durante la prueba?

Durante la práctica de Pilates, se puede sentir un estiramiento y activación de los músculos, especialmente del core. Los movimientos son suaves y controlados, por lo que no se debería sentir dolor, aunque sí un esfuerzo moderado.

¿Cuánto tiempo tardan los resultados?

Los resultados pueden variar según la frecuencia y la intensidad de las sesiones, pero se suele notar una mejora en la fuerza, la flexibilidad y la postura después de unas pocas semanas de práctica regular.

Significado de resultados anormales

Si se experimenta dolor o molestias durante la práctica, puede ser indicativo de una técnica incorrecta o de una limitación física que debería ser evaluada por un profesional. Pilates debería realizarse sin causar dolor.

Avances

Los avances en Pilates incluyen la incorporación de tecnología, como plataformas de vibración o máquinas asistidas, y el desarrollo de nuevas variantes adaptadas a diferentes necesidades, como Pilates terapéutico, aéreo o acuático.

Condiciones

Producto no reembolsable
Tienes 90 días para hacer uso del servicio
Términos legales y Políticas de privacidad

Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias, así como analizar sus hábitos de navegación. El usuario tiene la posibilidad de configurar sus preferencias AQUI.