SIBO: estrategias efectivas para recuperar el equilibrio digestivo

Escrito por: Alicia Salido Serrano
Publicado:
Editado por: Marga Marquès Gener

El Síndrome de Intestino Delgado con Sobrecrecimiento Bacteriano (SIBO) es una condición gastrointestinal que puede causar una variedad de síntomas incómodos.

 

En este artículo, responderemos a las preguntas más comunes que los pacientes suelen hacer sobre el SIBO, proporcionando información precisa y fácil de entender para ayudar a quienes buscan entender mejor esta condición.

 

Los síntomas del SIBO pueden ser intermitentes o persistentes y
pueden afectar significativamente la calidad de vida del paciente

 

¿Qué es el SIBO?

El SIBO es una condición en la cual las bacterias que normalmente se encuentran en el colon comienzan a crecer en exceso en el intestino delgado.

 

Este desequilibrio bacteriano puede interferir con la absorción adecuada de nutrientes y causar síntomas como hinchazón, dolor abdominal, diarrea y fatiga.

 

¿Cuáles son las causas del SIBO?

El SIBO puede ser causado por diversos factores, como alteraciones en la motilidad intestinal, obstrucciones intestinales, trastornos del sistema inmunológico o cirugías previas en el tracto gastrointestinal.

 

También puede estar relacionado con condiciones médicas subyacentes como la enfermedad de Crohn o la diabetes.

 

¿Cuáles son los síntomas del SIBO?

Los síntomas del SIBO pueden variar, pero los más comunes incluyen:

  • Hinchazón abdominal.
  • Gases.
  • Diarrea.
  • Dolor abdominal.
  • Sensación de saciedad temprana durante las comidas.

 

Estos síntomas pueden ser intermitentes o persistentes y pueden afectar significativamente la calidad de vida del paciente.

 

¿Cómo se diagnostica el SIBO?

El SIBO se diagnostica mediante pruebas específicas, como el test de hidrógeno en el aliento. Durante este examen, el paciente ingiere una solución de lactulosa y luego se mide la cantidad de hidrógeno en el aliento. Niveles elevados de hidrógeno pueden indicar la presencia de bacterias en el intestino delgado.

 

¿Cuál es el tratamiento para el SIBO?

El tratamiento del SIBO generalmente implica el uso de antibióticos para eliminar el exceso de bacterias en el intestino delgado.

 

Además, es importante abordar las posibles causas subyacentes del SIBO, como tratar trastornos subyacentes o modificar la dieta para reducir la fermentación bacteriana. Los pacientes también pueden beneficiarse de trabajar con un nutricionista para crear una dieta específica que minimice los síntomas.

 

¿Es el SIBO una condición crónica?

Para algunos pacientes, el SIBO puede ser una condición crónica, especialmente si las causas subyacentes no se abordan adecuadamente.

 

Sin embargo, con un manejo adecuado, incluyendo cambios en la dieta y el estilo de vida, así como el tratamiento con antibióticos bajo la supervisión de un profesional de la salud, muchos pacientes pueden experimentar mejoras significativas en sus síntomas y calidad de vida.

Por Alicia Salido Serrano
Nutrición y Dietética

Alicia Salido Serrano es una reputada Dietista-Nutricionista graduada por la Universidad de Navarra, dedicada a la nutrición Clínica desde hace 25 años y especializada en Trastornos Funcionales Digestivos, Oncologia y Lipedema. Cuenta con varios Máster en Obesidad y metabolismo, Microbiología Clínica, además de Postgrado en Nutrición Oncológica y una Diplomatura en Nutrición Digesto-Absortiva y Gastroenterología, Nutrición Digestiva y manejo pisco-emocional.

Asimismo, ha obtenido el premio al "Mejor servicio de España valorado por los pacientes (Bupa Sanitas)” y es Miembro de Honor de la Academia Española de Nutrición y Dietética y parte del Comité Directivo como Responsable de Restauración Social. Por otro lado, es tesorera del consejo general de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas de España y directora académica de varios WorkShop sobre Nutrición y Trastornos Digestivos y Nutrición y Oncología de España.

En la actualidad, Alicia Saldio es Co-Fundadora de la Unidad Andaluza de Trastornos Funcionales Digestivos y de la Unidad Andaluza de Lipedema.

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