Férula de descarga: la solución para el bruxismo

Una férula de descarga, también conocida como férula dental o placa oclusal, se trata de un dispositivo diseñado para proteger los dientes y la mandíbula de los efectos dañinos del bruxismo.

El bruxismo se define como el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, generalmente durante la noche. Esto puede causar desgaste dental, dolor de mandíbula y otros problemas bucales.

La férula de descarga actúa como una barrera entre tus dientes superiores e inferiores, evitando que entren en contacto directo. Esto reduce la presión sobre tus dientes y evita el desgaste excesivo. También puede ayudar a relajar los músculos de la mandíbula, aliviando el dolor asociado con el bruxismo.

¿Cuándo debería considerar una férula de descarga?

La férula de descarga es una opción de tratamiento recomendada en los siguientes casos:
 

• Si te han diagnosticado bruxismo.
• Si experimentas dolor de mandíbula, dolor de cabeza o desgaste dental.
• Si notas que rechinas o aprietas los dientes durante la noche.
• Si tu pareja te ha informado que haces ruido al rechinar los dientes mientras duermes.
  
   

¿Cómo se consigue la férula de descarga?

Para diseñar la férula de descarga, se han de seguir una serie de pasos:
 

• Evaluación y diagnóstico: en la consulta, se realizará una evaluación de tu salud bucal y puede tomar radiografías para evaluar el estado de tus dientes y mandíbula. Esto ayudará a confirmar el diagnóstico de bruxismo.
   
• Toma de impresiones: una vez que se haya confirmado el diagnóstico, se tomarán impresiones de los dientes. Estas impresiones se utilizarán para crear una férula de descarga personalizada que se ajuste perfectamente a la boca.
   
• Fabricación de la férula: las impresiones se envían a un laboratorio dental donde se fabricará tu férula de descarga personalizada. La fabricación de la férula no lleva más de unos días.

¿Cuáles son los beneficios de usar una férula de descarga?

Utilizar una férula de descarga proporciona varios beneficios, como una protección de las piezas dentales, evitando su excesivo desgaste; proporciona un alivio del dolor de mandíbula y una mejora del sueño.
 

Además, de no tratarse, el bruxismo puede producir problemas en la ATM y mandíbula, por lo que con el uso de la férula de descarga se previenen estos potenciales problemas.

¿Cuánto tiempo debo usar mi férula de descarga?

La duración del uso de la férula de descarga puede variar según la gravedad del bruxismo y las recomendaciones de tu dentista. En la mayor parte de los casos, se recomienda usarla durante la noche mientras duermes.

¿Cómo debo cuidar mi férula de descarga?

Mantener tu férula de descarga en buen estado es esencial para su efectividad y durabilidad. Para ello, es preciso seguir una serie de pautas.
 

• Limpieza regular: lava tu férula con agua tibia y jabón suave antes de colocarla en tu boca y después de quitarla por la mañana. Evita el uso de agua caliente, ya que podría deformar el material.
   
• Almacenamiento adecuado: guarda tu férula de descarga en su estuche cuando no la estés usando para protegerla de daños y contaminantes.
   
• Revisiones dentales: programa revisiones dentales regulares para que tu dentista pueda verificar el estado de tu férula y realizar ajustes si es necesario.

¿Puedo obtener una férula de descarga sin visitar al dentista?

No se recomienda obtener una férula de descarga sin la supervisión de un dentista. Un diagnóstico adecuado y una férula personalizada son fundamentales para el éxito del tratamiento.

Las férulas genéricas o de venta libre pueden no ajustarse adecuadamente y no ofrecer la protección necesaria.

¿Cuáles son las alternativas a una férula de descarga?

Si el bruxismo es un problema grave y persistente, tu dentista puede sugerir otras opciones de tratamiento, como terapia de comportamiento, medicamentos relajantes musculares o tratamientos para abordar la causa subyacente del bruxismo, como el estrés.

Si desea más información, consulte con un especialista en Odontología