Cómo diagnosticar los trastornos del sueño con la prueba Sleep test

La prueba Sleep test, también conocida como polisomnografía, es una prueba que mide y registra diferentes funciones corporales mientras duermes.

Como la frecuencia respiratoria, el oxígeno en la sangre, la frecuencia cardíaca, las ondas cerebrales y los movimientos de los ojos y las piernas.

¿Para qué sirve la prueba Sleep Test?

Esta prueba se usa para diagnosticar trastornos del sueño, que son afecciones que causan problemas para dormir bien, como la apnea del sueño, el insomnio, el síndrome de las piernas inquietas y la narcolepsia.

Los trastornos del sueño pueden afectar tu salud, tu seguridad y tu calidad de vida. La falta de sueño puede aumentar el riesgo de depresión, diabetes, enfermedades cardíacas y accidentes.

¿Cómo se realiza la prueba Sleep test?

La prueba Sleep test se puede hacer en un hospital, en una clínica especializada o en tu propio hogar. La prueba en el hogar se usa solo para diagnosticar la apnea del sueño, no permite diagnosticar otros tipos de trastornos del sueño.

Durante la prueba Sleep test en un hospital o una clínica:

• El paciente llega por la tarde y pasa la noche allí.
• El médico colocará electrodos en el cuero cabelludo, los párpados, la barbilla, el pecho y las piernas del paciente.
• Los electrodos se conectan a un equipo que registra sus funciones corporales mientras duerme.
• La prueba dura unas 8 horas aproximadamente.
• Puede recibir anestesia local y sedación o anestesia general, según su caso o edad.

Durante la prueba Sleep test en el hogar:

• El médico se encargará de entregar un equipo portátil que incluye sensores, cables y una cinta para la cabeza.
• Estos sensores se conectan a un dispositivo que registra la respiración y el oxígeno en sangre del paciente mientras duerme.
• La prueba dura una noche. Al día siguiente se devuelve el equipo al médico para que analice los datos.

Los resultados de la prueba Sleep test se expresan mediante un índice que indica el número de veces que se interrumpe la respiración o se reduce el oxígeno en sangre por hora de sueño. Un índice normal es menor de 5, un índice mayor de 15 indica una apnea del sueño moderada o grave.

¿Qué hacer tras la prueba Sleep test?

Si la prueba Sleep test detecta un trastorno del sueño, el médico indicará el tratamiento más adecuado según el paciente.

El tratamiento puede incluir cambios en los hábitos de sueño, uso de dispositivos para facilitar la respiración, medicamentos o cirugía.

¿Existe algún tipo de contraindicación o riesgos a esta prueba?

La prueba Sleep test es una prueba segura y con pocas complicaciones. Puede ayudar a los pacientes a mejorar su calidad de sueño y salud general.

Si tienes síntomas de un trastorno del sueño, como ronquidos fuertes, dificultad para dormir o somnolencia diurna, consulta con tu médico sobre la posibilidad de realizar una prueba Sleep test.