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Clinical Psychology
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Claves sobre la personalidad alfa
By Neus García Guerra
2024-06-02
La especialista en Psicología Neus García Guerra reflexiona sobre la personalidad alfa y la personalidad beta en hombres y mujeres. See more
Introspección: la importancia de auto-observarse y conocer nuestras emociones
By Neus García Guerra
2024-06-02
"Introspicere", del latín, se traduce como "mirar adentro". La Sra. Neus García, psicóloga, explica que, en la práctica diaria, la introspección y examinarnos a nosotros mismos nos permite reflexionar sobre nuestras acciones, ideas y sentimientos para relacionarnos con el mundo. See more
Los 7 beneficios de la risa en nuestra salud
By Dra. Belén Guerrero Cuevas
2024-06-02
La risa y sus beneficios se conocen desde tiempos antiguos y, disciplinas como la Psicología, han utilizado estos para lograr un bienestar psicológico y físico de la persona. Conoce más de la mano de la Dra. Guerrero. See more
Rumia mental: preocupación excesiva por nuestro pasado, presente y futuro
By María Luisa Bresó Safont
2024-06-02
La rumia mental se traduce en un continuo "darle vueltas" a las cosas y vivencias, cosa que puede derivar en trastornos psicológicos más severos. La Sra. Bresó, psicóloga, explica cómo ponerle freno, detectar nuestras propias emociones y pensamientos, y conectar con aquello realmente importante See more
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