Контроль веса
Контроль веса является стратегия, чтобы держать нас здоровыми и предотвратить будущие болезни. Это относится обычно у людей, которые уже имеют некоторый тип хронического заболевания, такие как диабет, гипертония, высокий уровень холестерина или ожирения, но где-то это делается в тех случаях, когда люди должны терять вес. Кроме того, контроль веса также очень эффективно для пациентов, нуждающихся в увеличение веса или рост стоимости, например, в младенческом в тех случаях, когда это необходимо учитывать, выполняется ли адекватное потребление питательных веществ. Кроме того, также показана для случаев расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия, и для правильного восстановления после болезни и операции. Тем не менее, так называемые идеальный вес связан почти всегда, как правило, чтобы похудеть, введенной современном обществе, хотя он установлен, применяя формулу для индекса массы тела (ИМТ): вес (кг) / рост (м2). Данный расчет указывает на диапазон веса, в котором мы находим, но применим только для взрослых. Обычно это считается идеальным ИМТ составляет от 18 до 25 женщин, и 20 до 25 у мужчин.