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Como saber si sufrimos estrés y como tratarlo en la consulta del psicólogo

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La Dra. Corominas, psicóloga, explica en el vídeo que el estrés es una respuesta normal en el organismo. Sin embargo, las complicaciones vienen cuando hay un estrés crónico, ya que la capacidad de respuesta de nuestro organismo se agota y aparecen la ansiedad, depresión, síntomas psicosomáticos o insomnio.