La salud sexual es un aspecto fundamental del bienestar general. Incluye aspectos físicos, emocionales, mentales y sociales relacionados con la sexualidad. Seguir consejos de salud sexual como adoptar medidas preventivas, mantener una comunicación abierta y hacerse pruebas regularmente son aspectos clave para disfrutar de una vida sexual saludable.
En España, hay una tendencia creciente de casos de infecciones de transmisión sexual (ITS), exceptuando el descenso que se observa en el año 2020, debido en mayor o menor medida a la pandemia por la Covid-19, según el estudio de la Unidad de vigilancia de VIH, ITS y hepatitis B y C. La mayoría de los casos, según indica el estudio, se produjeron en jóvenes menores de 25 años, lo que subraya la necesidad urgente de reforzar las medidas preventivas y la educación sexual entre los jóvenes.
Entre las ITS más comunes, según la OMS, se encuentran:
- La clamidia, caudada por la bacteria Chlamydia trachomatis.
- La gonorrea, producida por la bacteria Neisseria gonorrhoeae.
- El Virus del Papiloma Humano (VPH): está relacionado con varios tipos de cáncer, incluyendo el cáncer de cuello uterino.
- La sífilis, provocada por la bacteria Treponema pallidum.
- El herpes genital, causado por el virus del herpes simple (HSV), puede presentarse como lesiones o llagas en la zona genital. Es una ITS crónica, ya que el virus permanece en el cuerpo y puede reactivarse.
- El VIH: aunque es menos común en comparación con otras ITS debido a las campañas de prevención y concienciación, el VIH sigue siendo una infección de transmisión sexual importante y puede llevar al síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) si no se trata.
- La tricomoniasis: causada por el parásito Trichomonas vaginalis, es más común en mujeres y puede provocar síntomas como secreción vaginal y picazón.
- La hepatitis B: es causada por el virus de la hepatitis B y puede llevar a infecciones crónicas del hígado, cirrosis y cáncer de hígado.
Prevención de infecciones por transmisión sexual
Cada día, más de un millón de personas entre 15 y 49 años contrae una infección de transmisión sexual (ITS) que se puede curar, la mayoría de las cuales no causan síntomas, según la Organización Mundial de la salud.
“Muchas personas pueden tener una ITS sin saberlo, debido a que pueden no presentar síntomas. Es por ello que la mejor manera de prevenir las ITS es utilizar métodos de barrera ante cualquier tipo de relación sexual”, explica el Dr. Enrique Fes.
Para prevenir las ITS se recomienda:
- Uso del preservativo: utilizar condones masculinos o femeninos durante las relaciones sexuales reduce significativamente el riesgo de contraer ITS.
- Pruebas regulares: realizarse pruebas regularmente, especialmente si tienes múltiples parejas sexuales, ya que permite detectar y tratar cualquier ITS a tiempo.
- Vacunación: vacunas como las del VPH y la hepatitis B son eficaces para prevenir estas infecciones.
El doctor indica que, en general, se recomienda limitar el número de parejas sexuales, evitar relaciones sexuales con desconocidos y no compartir juguetes sexuales.
Métodos anticonceptivos más conocidos
Existen pocos métodos anticonceptivos para el varón, siendo el más conocido y utilizado el preservativo, con una tasa de fallo anual entre el 3 % y el 14 %, y como técnica quirúrgica la vasectomía, un método quirúrgico permanente, aunque puede considerarse reversible, según el Dr. Enrique Fes, especialista en Urología. Explica que esta última es muy eficaz, pero no funciona de forma inmediata y tiene una tasa de embarazo tras la cirugía de 1/2.000 pacientes.
“Existen otros métodos, como la abstinencia en la fase fértil del ciclo, la marcha atrás o coitus interruptus, con tasas de fallo anual del 20 % y 19 %, respectivamente”, concreta el Dr. Enrique Fes.
Los métodos anticonceptivos femeninos incluyen:
- La píldora anticonceptiva.
- El dispositivo intrauterino (DIU).
- El implante subdérmico.
- El anillo vaginal.
- El parche anticonceptivo.
- Métodos de barrera.
La elección del método anticonceptivo debe basarse en una comprensión clara de su eficacia, facilidad de uso y adecuación a las necesidades individuales. Mientras que los métodos masculinos, como el preservativo y la vasectomía, ofrecen opciones limitadas pero efectivas, los métodos femeninos presentan una mayor variedad que permite a las mujeres elegir según sus preferencias y circunstancias.
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