Homofobia interiorizada: entendiendo y superando el odio interno
En este artículo, la psicóloga Paula Pérez Ramos explorará qué es la homofobia interiorizada, cómo se manifiesta, sus impactos psicológicos y sociales, y cómo se puede superar.
Ansiedad: cómo identificarla y distinguirla
La ansiedad es una experiencia común en la vida de muchas personas. Es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes o amenazantes. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve persistente, abrumadora e interfiere con la vida diaria, puede ser un signo de un trastorno de ansiedad.
